ショートケア活動報告

平成から令和へと変わり、最大で10連休あったゴールデンウィークみなさんどのように過ごされましたか？

遅くなりましたが、４月27に行った平成最後のショートケアの活動報告をします

今回のショートケアは屋外活動でバドミントンと吸盤キャッチ、外でサンドイッチを作りました

始めは体調を伺い、ジェンガとトランプでインディアンポーカーをしてから外へ移動しました

外は天気も良く、動くと暑いくらいでした

身体ならしに吸盤キャッチから。

角度によりキャッチできるか決まる為、様々な角度を試しながら行っていました

次はバドミントン

普段バドミントンをする機会がないため、十数年ぶりという利用者さんでしたが、若いだけにコツを取り戻すのも早くラリーも続いていました

この日は天気は良かったですが、風が強く

シャトルが木の枝に引っ掛かるというトラブルが・・

引っ掛かったシャトルに、近くに落ちていた木の枝を投げたり、ラケットを投げたり悪戦苦闘

見事にラケットがシャトルに命中しなんとかシャトルが取れた時は、思わずみんなで拍手をしました

しばらく木陰で休憩し、利用者さんが２人だったので、職員も加わり４名で行うことに

普段あまり運動をする機会が少ないスタッフは、利用者さんの足を引っ張らないよう頑張りましたが・・(笑)

若さには敵いませんでした

小腹が空いたところで、サンドイッチ作りを始めます

事前にゆで卵を準備していたため、卵を潰しマヨネーズを加え味を整えます

その他、レタス、ハム、チーズの具材で作っていきます

風が強かったので、物が飛ばされないように気を配りながら、それぞれ自分のサンドイッチを作りました

天気も良かったので外で食べるサンドイッチはまた一段と美味しく感じました

その後、みんなで公園内のゴミ拾いを行いました。

ペットボトルや煙草の吸殻などのゴミが落ちていました

みんなで使う公園なのでマナーを守り、気持ちの良い公園になればいいな・・と思いました

ゴミ拾以後は、利用者さんは再びバドミントンをして、時間ギリギリまで体を動かしていました

時間になったので診療所へと戻り、活動の振り返りを行いました。

普段、あまり屋外活動がないため不安だったが楽しかった。バドミントンが楽しかったと利用者さんから発言ありました。

次回は、夏野菜の購入、植え付けをする予定です