ショートケア活動報告

みなさんこんにちわ

6月21日のショートケア活動報告です。

雨にも負けず

ジャガイモをすりおろしたお好み焼き&大根のお漬物作りをしました。

じゃがいもはひたすらすりおろして卵と混ぜます。

大根は薄く切って塩もみした後、らっきょう酢につけて味がしみ込むのを待ちます。

その間にお好み焼きの生地作りです。

キャベツ、ちくわ、ベーコンを大き目のみじん切りにして具を混ぜていきます。

メンバーさんの手際がよかったこともあって

1時間かからないうちにここまでの作業が終了

世間話を楽しみながらのティータイムをはさんだら・・・

ホットプレートで焼いていきます

全部で7枚も焼き上がり満腹になったところで

ウォーキングエクササイズにチャレンジしてみました。

DVDをみながら、指示に合わせて前後左右にステップを踏むのですが・・・

プログラムが進むと“前”と言ったら後ろに移動してください　等　なかなか難しい指示がでてきて・・・(>_<)

思うように動いてくれない足元に苦戦しましたが、それもおもしろくて、来週もやろうねという話になりました。

次はリズムについていけるようにがんばるぞ～